7月タピオステーション　③

　７月２５日(木)は猛暑の中、タピオステーションに33名の参加がありました。

　最初に6月27日(木)のタピオステーションで、熊取町いきいき高齢課が行った、体力測定の個人別に分析した「体力測定結果票」を参加されている方に渡され、「体力測定結果票」の見方について、熊取町いきいき高齢課の山田さんから説明がありました。

　過去に測定を受けた方は、比較データがわかるようになっていました。

続いて、ひまわりドームの山本館長から体操指導があり、軽快な音楽に合わせてリズミカルな体操で汗を流しました。

　その後は榎本さんの指導で「アンパンマン音頭」の練習をし、浅山さんの指導で「ドラえもん音頭」、「バハマママ」、「豆かち」、「河内音頭」を練習しました。

　８月は１日(木)、15日(木)、22日(木)の10時40分から開催します。

　22日は管理栄養士さんの講話があり、熊取町いきいき高齢課が来て、体組成測定（筋肉量と体脂肪量）を測ってくれます。

　また、15日(木)10時から、熊取町の『福祉なんでも相談会』を開催していますので、気軽に相談に来て下さい。